بدنسازی و فیتنس

تصمیم درست و جالب بدنسازان

مرتضی مشایخ

‍ تصمیم درست و جالب یک ورزشکار بدنساز اینست که تقویم مسابقاتش

را طوری انتخاب کند که با تحمل یک رژیم بتواند

در چند تورنمنت شرکت کند تصمیمی که مشایخ به درستی گرفت
او هم در مسابقات حرفه‌ای لبنان شرکت کرد و حالا نیز قرار است

در رقابت‌های جایزه بزرگی که در چین برگزار می شود

، مسابقه دهد ، او با این تفاسیر با تحمل یک رژیم

در دو مسابقه آن هم با دو هدف مجزا از یکدیگر شرکت میکند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *