خیلی ها نمیدونن چجوری بدنشون رو به قهرمانی رسوندن
اصلن منظورم فیل هیث یا کریس کورمیر نیست؛ اینها عکسهای تزئینی هستند
در پرورش اندام وقتی بحث ژنتیک میشه من تعبیرم اینه که اکثریت قهرمانهای بزرگ ژنتیک شون در پاسخدهی به محرکها (تمرین، رژیم و داروها) به مراتب مطلوبتر از افراد عادی هست و الزامن کسی که قهرمان هست بیشتر از بقیه زحمت نکشیده.

